Личная гигиена — вопрос более обширный, чем просто «чистить зубы два раза в день» и «мыть руки после туалета». Потому что следить за чистотой половых органов не менее важно, чем за всем остальным. Рассказываем, как это правильно делать и как не допускать ошибок.
Мужская интимная гигиена
Пенис нужно мыть ежедневно. Оттяните крайнюю плоть назад и промойте головку водой. Если регулярно промывать головку пениса под крайней плотью, проведение обрезания из соображений гигиены будет необязательно.
Интимная гигиена в мужском издании не так очевидна, а забота о ее правильности и регулярности защищает от рака полового члена. Его нужно принимать хотя бы раз в день. Потяните крайнюю плоть назад и полностью обнажите головку. Затем промойте половой член рукой под проточной водой. Половые органы, благодаря своей щекотливой конструкции, не любят губки или грубые мочалки, но одной ванны недостаточно. Помните ли вы мыть руки не только после, но и перед посещением туалета?
Мужская гигиена включает поддержание чистоты гениталий и кожных покровов в промежности для предотвращения распространения инфекционных болезней. Для профилактики раздражения кожи следует носить не слишком обтягивающее нижнее белье из натуральных тканей и воздерживаться от использования средств для стирки одежды, вызывающих аллергию. Также необходимо правильно подбирать одежду во избежание переохлаждения и перегревания половых органов. Правила мужской интимной гигиены.